50代になると、「分け目が気になる」「抜け毛が増えてきた気がする」など、髪の変化を感じやすくなる時期。
このページでは、「note」や「はてなブログ」でまとめた髪の情報ページ をテーマ別に整理しています。
気になるところから読んでみてくださいね!
◆ 髪の毛の悩み
分け目がはっきりしてきた、トップがペタンとする…
そんな時に読んでほしい記事です。
- ◎【分け目が気になる…原因は?】
👉 https://note.com/nayami_50/n/n48fdaf16a6cb - ◎【50代の分け目が気になった私と、スカルプセラムβ】
👉https://note.com/nayami_50/n/na6974807f6e8 - ◎【びまん性脱毛症のケア】
👉https://note.com/nayami_50/n/nd7217db33ac1 - ◎【髪が細くなる理由】
👉https://note.com/nayami_50/n/n7554de0503c3 - ◎【白髪と薄毛の違い】
👉https://note.com/nayami_50/n/ne9fee7bb0cab - ◎【50代の髪の不安って誰に話せばいい?】
👉 https://note.com/nayami_50/n/n6080dcb2872c - ◎【育毛剤ニューモ】
👉https://note.com/nayami_50/n/n7dc69a20e31d - ◎【スカルプ マッサージ シャンプー【ROOT BEAUTE】でハリ・ツヤ・潤いを】
👉https://note.com/nayami_50/n/n0d051f9b4d07 - ◎【 355万本突破・女性のためのマイナチュレ薬用スカルプシャンプー口コミ】
👉https://note.com/nayami_50/n/nd42a5d37ad08 - ◎【 よく染まる!【マイナチュレ】カラートリートメントの本当の実力は?】
👉https://note.com/nayami_50/n/n6e9559d79643 - ◎【 話題の育毛剤、ニューモVの口コミや成分は?ニューZとの違いも気になる】
👉https://note.com/nayami_50/n/n6a23b085e8a8 - ◎【 【50代からの黒髪ケア】リリイジュKUROを実際に使ってみた!】
👉https://note.com/nayami_50/n/nb471366082f5
◆ 旅行・外出時のヘアケア
旅先での乾燥やUV…あるある悩みをまとめました。
- ◎【旅行中のヘアケア|あると便利なアイテム】
👉 https://note.com/nayami_50/n/n71fe47e10a3f
◆ 日々のセルフケア
- ◎【在宅ワークで傷が痛む?】
👉https://note.com/nayami_50/n/n875a2299b400 - ◎【白髪染めの負担を減らす方法】
👉https://note.com/nayami_50/n/nf8981b20d2a6 - ◎【白髪を減らせる生活習慣】
👉https://note.com/nayami_50/n/n67a259387ac0 - ◎【ヘアカラーの頻度】
👉https://note.com/nayami_50/n/n8800f3feae3f - ◎【寝癖と頭皮ダメージ】
👉https://note.com/nayami_50/n/n962342825fd9 - ◎【頭皮に優しいドライヤー習慣】
👉https://note.com/nayami_50/n/n611b033d793e - ◎【失敗しないヘアサロン選び】
👉https://note.com/nayami_50/n/na155ca6cc638 - ◎【美容院が苦手な人へ】
👉https://note.com/nayami_50/n/n0d9e81df3ab2 - ◎【ウィッグの選び方】
👉https://note.com/nayami_50/n/nb797accd8802 - ◎【50代のシャンプー選び 刺激の少なさが美髪の味方になる理由】
👉https://note.com/nayami_50/n/n30596f67b740
◆ 食事・栄養
髪は、日々の食事からつくられます。
- ◎【50代からの髪に良い食事】
👉 https://note.com/nayami_50/n/n014cfa9382a0
◆ TAKAKOの日常シリーズ
- ◎【TAKAKOの朝のルーティン】
👉https://note.com/nayami_50/n/n9b22a3d73eb5 - ◎【50代主婦のバッグの中身】
👉https://note.com/nayami_50/n/n115debc4bc44 - ◎【小さな手と、やさしい時間】
👉https://note.com/nayami_50/n/nc695b408a7ca - ◎【朝、鏡をのぞいた瞬間の“あ、今日いいかも”という小さな幸せ】
👉https://note.com/nayami_50/n/n31bc6162905e - ◎【50代になると香りの好みが変わる理由】
👉https://note.com/nayami_50/n/n1fb10838b113 - ◎【コンビニの新作コーヒーで癒された朝】
👉https://note.com/nayami_50/n/nfe6a2bdef86d - ◎【電車で席を譲られた時の “ちょっと複雑な気持ち”】
👉https://note.com/nayami_50/n/n44f6cb35ee92 - ◎【子どもの反抗期と、私のメンタルケア】
👉https://note.com/nayami_50/n/na3a425cd5d4a
◆ おすすめ情報(まとめページ)
やさしく解説しているので、初めての方にも。
- ◎【50代女性の髪年齢ケア】
👉https://ikumou40over.com/ - ◎【人気のケア・アイテム紹介】
👉https://onayami-support.jp/ikumou-scalpserum/
はてなブログ 育毛情報記事
- 👉【分け目が広がる原因と今日からできるふんわり習慣】
- 👉【頭皮マッサージの基本。力を抜くほど髪は元気になる理由】
- 👉【50代の髪が細くなる理由 今日から始める土台ケアの大切さ】
- 👉【育毛剤が合わないときの見分け方 慌てず落ち着いて確認を】
- 👉【50代の髪と食事の関係 食べたもので髪は作られるという事実】
- 👉【乾燥シーズンに髪がパサつく理由 大人の髪こそ守りたい潤い習慣】
- 👉【ストレスと髪の関係 心のゆとりが髪のボリュームを守る理由】
このリンク集の使い方
迷ったら、「分け目が気になる」「旅行先でパサつく」など、今のお悩みに近いテーマから
のぞいてみてください🌿
あなたのペースで、大丈夫
髪の変化は、年齢とともに誰にでも起こるやさしいサインです。
無理なく、できることからいっしょに整えていきましょう。
ゆっくり、のんびり。あなたのペースでどうぞ☆
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