50代からの髪悩みリンク集

50代になると、「分け目が気になる」「抜け毛が増えてきた気がする」など、髪の変化を感じやすくなる時期。

このページでは、「note」や「はてなブログ」でまとめた髪の情報ページ をテーマ別に整理しています。

気になるところから読んでみてくださいね！

🌸 髪の毛の悩み

分け目がはっきりしてきた、トップがペタンとする…
そんな時に読んでほしい記事です。

• ◎【分け目が気になる…原因は？】
  　👉 https://note.com/nayami_50/n/n48fdaf16a6cb
• ◎【50代の分け目が気になった私と、スカルプセラムβ】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/na6974807f6e8
• ◎【びまん性脱毛症のケア】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/nd7217db33ac1
• ◎【髪が細くなる理由】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/n7554de0503c3
• ◎【白髪と薄毛の違い】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/ne9fee7bb0cab
• ◎【50代の髪の不安って誰に話せばいい？】
  　👉 https://note.com/nayami_50/n/n6080dcb2872c
• ◎【育毛剤ニューモ】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n7dc69a20e31d
• ◎【スカルプ マッサージ シャンプー【ROOT BEAUTE】でハリ・ツヤ・潤いを】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n0d051f9b4d07
• ◎【 355万本突破・女性のためのマイナチュレ薬用スカルプシャンプー口コミ】
  👉https://note.com/nayami_50/n/nd42a5d37ad08
• ◎【 よく染まる！【マイナチュレ】カラートリートメントの本当の実力は？】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n6e9559d79643
• ◎【 話題の育毛剤、ニューモVの口コミや成分は？ニューZとの違いも気になる】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n6a23b085e8a8
• ◎【 50代からの黒髪ケア】リリイジュKUROを実際に使ってみた！】
  👉https://note.com/nayami_50/n/nb471366082f5
• ◎【 夕方になると前髪がペタン…私の“ふんわり対策”】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n89d7aadd69e3
• ◎【 鏡を見るたび、髪のことばかり気になっていた私が「髪年齢ケアサイト」を作るまでの話】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n2a936899b82f
  

🌸 旅行・外出時のヘアケア

旅先での乾燥やUV…あるある悩みをまとめました。

• ◎【旅行中のヘアケア｜あると便利なアイテム】
  　👉 https://note.com/nayami_50/n/n71fe47e10a3f

🌸日々の育毛全般ケア

• ◎【白髪染めの負担を減らす方法】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/nf8981b20d2a6
• ◎【白髪を減らせる生活習慣】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/n67a259387ac0
• ◎【ヘアカラーの頻度】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/n8800f3feae3f
• ◎【寝癖と頭皮ダメージ】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/n962342825fd9
• ◎【頭皮に優しいドライヤー習慣】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/n611b033d793e
• ◎【失敗しないヘアサロン選び】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/na155ca6cc638
• ◎【ウィッグの選び方】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/nb797accd8802
• ◎【50代のシャンプー選び 刺激の少なさが美髪の味方になる理由】
  　👉https://note.com/nayami_50/n/n30596f67b740
• ◎【50代になって変わった、私のシャンプー選び】
  👉https://note.com/nayami_50/n/nafa02a28a86e
• ◎【冬こそ気をつけたい、50代からの頭皮ケアの話】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n95d1f4f6f282
  
  ◎【冬に使ってよかった、私の頭皮ケアアイテム】
  👉https://note.com/nayami_50/n/nd65cfc49e78a

🌸 食事・栄養

髪は、日々の食事からつくられます。

• ◎【50代からの髪に良い食事】
  　👉 https://note.com/nayami_50/n/n014cfa9382a0
  

🌸 TAKAKOの日常シリーズ

• ◎【朝のブラッシングで気づいた「髪の癖」と向き合う時間】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n7c153c8cae2a
• ◎【頭皮マッサージを始めたら、睡眠の質が変わった件】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n1d2b0c5e32d9
• ◎【髪がまとまった日に限って、誰にも会わない問題】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n3e2ff05cc388
• ◎【髪のツヤが戻ると、心まで明るくなる話】
  👉https://note.com/nayami_50/n/n7313cbd35368
• 【新しいヘアオイルに出会った日のワクワク】
  👉https://note.com/nayami_50/n/nb4348c4b7ba7
•  【正月早々、抜け毛が気になった私】
  👉https://note.com/nayami_50/n/ne94d07c67d75

🌸 おすすめ情報（まとめページ）

やさしく解説しているので、初めての方にも。

• ◎【50代女性の髪年齢ケア】
  　👉https://ikumou40over.com/
• ◎【人気のケア・アイテム紹介】
  　👉https://onayami-support.jp/ikumou-scalpserum/

🌸はてなブログ 育毛情報記事

• 👉【分け目が広がる原因と今日からできるふんわり習慣】
• 👉【頭皮マッサージの基本。力を抜くほど髪は元気になる理由】
• 👉【50代の髪が細くなる理由　今日から始める土台ケアの大切さ】
• 👉【育毛剤が合わないときの見分け方　慌てず落ち着いて確認を】
• 👉【50代の髪と食事の関係 食べたもので髪は作られるという事実】
• 👉【乾燥シーズンに髪がパサつく理由 大人の髪こそ守りたい潤い習慣】
• 👉【ストレスと髪の関係 心のゆとりが髪のボリュームを守る理由】
• 👉【50代になって気づいた、髪は“増やす”より“仲良くなる”ものだった】

🌸SNSリンク

・Threads：50代女性の髪悩みと体験談
・Instagram：写真でわかる髪年齢ケア
・X(旧Twitter)：日々の髪ケア習慣メモ
・note：日常の育毛ケアや生活習慣
・はてなブログ：50代TAKAKOの薄毛・白髪ケア

🌸このリンク集の使い方

迷ったら、「分け目が気になる」「旅行先でパサつく」など、今のお悩みに近いテーマから
のぞいてみてください🌿

🌸あなたのペースで、大丈夫

髪の変化は、年齢とともに誰にでも起こるやさしいサインです。

無理なく、できることからいっしょに整えていきましょう。

ゆっくり、のんびり。あなたのペースでどうぞ☆

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